Minder stress, meer rust in je hoofd.
anti-stress behandeling
Dit is een heerlijke voetreflexmassage van de reflexpunten die zorgen voor het verschuiven van de actiestand van het lichaam naar ontspanning .
Als je ook lichamelijke klachten hebt door de stress, (pijnlijke spieren, rugpijn, darmklachten etc.) kan dit ook worden mee behandeld.
Als je wilt kunnen we samen kijken wat je in het dagelijks leven kan doen om beter om te gaan met de stress.
Dit is een heerlijke voetreflexmassage van de reflexpunten die zorgen voor het verschuiven van de actiestand van het lichaam naar ontspanning .
Als je ook lichamelijke klachten hebt door de stress, (pijnlijke spieren, rugpijn, darmklachten etc.) kan dit ook worden mee behandeld.
Als je wilt kunnen we samen kijken wat je in het dagelijks leven kan doen om beter om te gaan met de stress.
Te denken valt dan aan rust- en/of beweeg-momenten inbouwen, letten op welke voeding genomen wordt en hoe het dag/nacht ritme is. Maar bovenal wat geeft je energie en wat kost je energie.
.